冬季有哪些预防白癜风的措施?良好的预防措施可抵御病情加重，出现白癜风患者需注重细节的小事，关注自身的病情的发展情况，谨防白斑的蔓延，在寒冷的冬季有效的控制好白癜风。下面就是白癜风医院专家介绍的冬季预防白癜风的措施：

　　一、控制饮食。白癜风医院的专家说少吃刺激性强的食物，比如过酸、过辣的食物，平时多食一些猪肝、核桃、黑芝麻等食品。

　　二、多进行户外运动。经过一个漫长的寒冬，身体的各种机能也处于冬眠的状态，应尽快把它们唤醒才是，多做运动对于白癜风的治疗是有好处的。因为夏季是各类疾病发展的高峰阶段，白癜风的患者应加强自身的机体的免疫能力，以防引起并发症或患其他的疾病。

　　三、注意休息，不可过于劳累。白癜风医院的专家说冬季有效的控制好白癜风，日常生活要劳易结合，工作学习不能太紧张，要保证充足的睡眠，注意睡觉的质量。