年10月10日是第21个世界精神卫生日，今年我国将重点关注老年人的精神健康问题，其宣传主题是“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”。

　　随着社会老龄化的加深，老年人的健康状况越来越引起社会的重视，精神健康的危害也愈加凸显。国际研究表明，精神疾病严重威胁老年人身心健康，其中主要为老年期痴呆和抑郁症。根据我国部分地区调查，60岁及以上人群老年期痴呆患病率为4.2%;65岁及以上人群抑郁症患病率为4.4%.

　　关注老人的精神困扰

　　“现在精神疾病诊疗中心老年患者是越来越多了，”中医院精神专家崔海岩告诉记者，“在精神疾病诊疗中心老年人基本上能占到一小半左右，其中以抑郁症、焦虑、失眠等症状为主”，采访中崔主任告诉记者，“抑郁症属于较为严重的心理疾病，在他接诊的老年心理疾病患者中，抑郁症患者不在少数，而抑郁症患者的主要表现是长期情绪低落、不开心、不愿与人交流、反应迟钝等。”

　　相比与抑郁症，焦虑则是程度较轻但也更为普遍的老年心理疾病，“一般都是心慌、恐惧、出汗、坐立不安等。”崔主任告诉记者，对自身健康的担心，对死亡的恐惧，社会关注的缺失，家庭幸福感的缺失，长期被忽略的失落等，都会让老年人产生焦虑，“所以这也就是为什么老年人总喜欢买保健品”，崔主任说，安全感的缺失，让老年人在对待健康方面往往会失去理智，因此即使上当，只要有机会还是会愿意买保健品。

　　资料表明，老年人中85%的人或多或少存在着不同程度的心理问题。“老人脾气变得古怪、焦虑，同生活‘叫板’，和老伴儿‘较劲’，同子女‘冲突’，可子女们对此却并没在意，觉得人年纪大了，性格变化是正常的，不跟他们计较就是了。”对于这种现象，崔主任却提醒人们注意，得留心老人是否患上了“心病”。

　　多一些理解，多一些关爱

　　老人要有良好的心态，有好的养生之道，特别是要保持心情愉快和情绪稳定。家庭和晚辈要重视老人心理健康，比如儿女尽量和老人住在一起，家里组织活动经常叫老人参加，家里有什么重大事情可以叫老人参与决策，让老人有价值感，感受到家庭温暖。

　　最重要的是，子女要对老人多一些理解，多一些关爱。子女应该多陪父母说说话，多一些感情交流，形成情感互动，老人才会感受到子女真切的爱。

　　如果您有任何关于精神、心理疾病的问题，随时都可以与专家在线交流咨询。当老人生活自理能力、简单做家务能力明显下降，或者是性格明显改变的时候，要及时找专业的医生治疗。官方电话：010—，或与专家在线交流咨询。