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糖尿病患者分餐饮食有讲究

新汶矿业集团有限责任公司中心医院   2012-11-07

  糖尿病患者的饮食,糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的。但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用。

  糖尿病患者的饮食,为了减轻胰岛的负担,使之合理分泌胰岛素,糖尿病人一日至少进食3餐,并且要按时定量。注射胰岛素或易出现低血糖以及血糖居高不下的病人还应在三次正餐之间增添2-3次加餐,即从三次正餐中匀出一部分主食留作加餐食用(例如烤馒头干、咸面包、苏打饼干等)。这是防止低血糖,控制高血糖,行之有效的措施,非常值得提倡。

  所有糖尿病患者都需要加餐分餐吗?

  糖尿病患者的饮食,医院谢翠华护士长在接受家庭医生在线采访时谈到:“有几类情况需要加餐,运动前后,假如运动量比较大,有可能引起低血糖,则需要提前准备适当加餐,或运动后马上加餐;服用胰岛素或者胰岛素促泌剂的患者,当服用药物峰值比较明显,降血糖降的比较快并且幅度比较大的时候,有可能引发低血糖,因此也需要适当加餐。”

  糖尿病患者的饮食,治疗糖尿病除了患者需要积极配合医师外,饮食方面对糖尿病患者的病情也是格外重要的,饮食注意的好,对治疗能起到积极的作用,同时患者朋友要保持良好状态,积极参加户外活动。

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