俗话说：“树枯根先竭，人老脚先衰;养树需护根，养人需护脚”。诸病从寒起，寒从脚下生，脚冷冷全身。人体脚部皮肤与呼吸道粘膜间存在着密切的神经联系，如果脚部受凉，会反射性引起鼻、咽喉以及气管等呼吸道粘膜的毛细血管收缩，造成局部血流量减少，影响能分解病菌的生物酶的活性，削弱了白细胞对病菌的吞噬和灭活作用，同时使呼吸道纤毛运动减弱，从而导致机体抵抗能力下降，使人容易发生感冒、咳嗽、支气管炎、流感等呼吸道疾病。这也是秋冬季节人们容易发生呼吸道疾病的原因。

　　中医学认为脚(足)是人体经脉会聚之处，分布着60多个穴位以及与人体内脏器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑，起着运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下全身经络的重要作用。其中脚底的涌泉穴更是人体长寿大穴和主要的养生保健穴之一，经常用中药足浴泡脚等良性方法刺激脚部穴位，可促进脚部血液循环，疏通经络气血，调整脏腑功能，消除疲劳，改善睡眠，调节神经和内分泌功能，激发机体潜能，增强人体免疫功能，提高机体抗病能力，强身健体，防病治病。

　　中药足浴泡脚在我国有着悠久的历史，民间云：脚是人之根，泡脚养全身;春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，祛暑除湿;秋天泡脚，肺润肠濡;冬天泡脚，丹田温灼;热水泡脚，如吃补药，中药泡脚，胜吃补药;天天进补，不如中药泡脚再上床。俗话说“秋冬进补，来春打虎”，意思是说在秋冬时节进补，可以养生保健，强壮身体，因此“秋冬进补”一直是我国流行的传统养生保健大法。“秋冬进补”常用的药材或食材，其性味往往偏温热，多食容易“上火”，长期服用还有可能会导致人体脏腑、阴阳、气血失衡，进补不当反伤身。而中药足浴泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用，既可保证药物能通过脚部透达全身经络，又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况，不失为一种稳妥有效的“秋冬进补，养生保健”方法。