胃出血是肠胃病的一种，起危害极大，我们在采取医院治疗的同时，也要预防疾病的发生和恶化，所以胃出血的预防方法有哪些?以下就是中医为大家做的详细介绍，希望您认真看完。

　　1、情绪轻松，不要紧张。科学证实，不良情绪同样可诱发胃出血。

　　2、软化饮食，禁忌粗糙，禁忌饮酒，合理用药。进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血。饮食要注意少食多餐，不过饱。进食最好细嚼慢咽。食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜。患者还应禁辛辣、油煎食品。避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质，如酒、某些药物及化学品等。阿司匹林应谨慎使用，以免诱发消化道黏膜出血。

　　3、合理休息，不可过劳。慢性肝病患者由于肝脏功能缺失，已不能满足全负荷工作的需要。因此，应注意休息，做到力所能及、劳逸结合。胃肠病医院提倡散步、练气功、打太极拳等较为舒缓的运动，不适合做快跑、急走等剧烈的活动。

　　以上三种方法就是胃出血的预防有哪些的相关介绍，希望能对您有所帮助，如果您患有这种疾病，请到正规医院进行治疗，希望您远离疾病的危害。