孩子都是父母的心头肉。每个家长都希望自己的孩子健康、快乐。因为溺爱，父母忽视了小孩在成长过程中的一些生活和健康细节。近年来，由于营养过剩、缺乏有效锻炼使得儿童健康成为家长最担心的问题，一项调查显示，目前儿童因为肥胖引起的发病率比以前升高了50%，专家提醒：营养需均衡，不要让你的孩子变成小胖墩。

　　不爬楼梯乘电梯，不外出娱乐在家看电视，不吃蔬菜吃炸鸡腿，人们生活水平越来越高的同时，不难发现身边的小胖墩、小胖妞越来越多。据了解，十多年前，儿童肥胖问题开始在大城市中显现，而在近15年间，肥胖儿童增加了28倍。一项数据调查显示，7岁以下的儿童中，有近1/5超重，7%是肥胖儿童。

　　市儿童医院内分泌科的李医生介绍：这几年因为肥胖问题而到医院看病的孩子越来越多，特别是夏天情况会更突出。而导致他们肥胖的原因大多是食物能量摄入过多，营养过剩所致。

　　肥胖儿童通常有两个共性：一是吃得太多太好，二是不喜欢运动。刘先生的孩子就是一个典型的例子。刚出生时，因为体重才2公斤，成了全家人的呵护对象，凡是有营养的东西都想方设法买给他吃，孩子也因此长得白白胖胖，亲戚朋友串门看到他胖乎乎的小脸都直呼“好可爱。”家长对果果更是越发宠爱。谁知，随着慢慢长大，不到十岁，果果的体重就达到了50公斤，每顿都要吃肉，否则就不吃饭，小时候的婴儿肥变成了儿童肥胖，非但不可爱，反而危害到身体健康。

　　李医生说，其实营养过剩也是一种营养不良，在这些肥胖儿童中，有的是因为吃得多又不运动，导致体质虚弱容易感冒，而严重的患者则有性激素分泌紊乱，长“小乳房”或者患糖尿病。一位家长坦言，孩子肥胖的根源其实是自己太过溺爱。