中耳炎的诱因一直是人们对于它最为关心的问题了。一旦有人患得中耳炎，患者本身既有对前途的不安感，又有对自己患病情况的不解纳闷。而且患者家属更容易变得束手束脚的。生活状态就会一直处于不安的状态中。这种种逐渐向亚健康状态转变的状况源于人们对中耳炎诱因的不解上。那么就中耳炎的诱因简单说说。　　1、吸烟。欧洲的研究报告表明：家里有人吸烟，容易诱发中耳炎。即使你把那个吸烟者赶到阳台上吸烟，他的头发和衣服上也会沾有香烟的有害物质。他进屋后，和家人有亲密接触时，这些有害物质就会吸附到家人的鼻粘膜上，容易引起炎症。　　2.游泳。游泳时，水会从外耳道进入耳朵，但如果鼓膜没有孔的话，水是不会从外耳进入中耳的。不过，如果游泳池里人较多，清洁卫生又做得不是很到位的时候，水中的细菌或消毒剂会通过鼻、口进入体内，导致感冒，进而引起中耳炎。　　3.疲劳。睡眠不足或体力消耗过大，是免疫力下降的主要原因。生活有规律、饮食营养均衡再加上适量运动对于保持健康是非常重要的。所以，不可劳累过度，体力或脑力劳动过后，一定要得到充分的休息。　　4. 治疗中断。通常急性中耳炎在吃了几天药后症状就会得到缓解甚至消失，这时不要根据自己的判断就认为疾病已经好了，停止吃药和治疗。中途停止治疗是急性中耳炎长期不愈甚至转为慢性的原因之一。　　5.集体生活。学生的宿舍生活，由于集体生活每个人的生活习惯不同，再加上一些流感病毒等疾病的侵袭传染，青少年患上中耳炎的可能性大大增强。　　6.外出。在密闭的火车或飞机等公共交通工具上，或者在通风不好、人口密集的公共场所，很容易感染上感冒病毒，也很容易患上中耳炎。所以，要尽可能避开人群拥挤的场所。　　7. 呼吸道及鼻咽部疾病。比如感冒、鼻炎、咽炎等。中耳与鼻、咽管相通。当鼻咽部存在大量细菌的时候，这些病原体就很容易进入耳部。所以，青少年感冒的时候，家长要特别注意他的耳部是否有异常。　　中耳炎的诱因的了解不仅仅让更多的人做好预防工作，而且更重要的是可以解开人们的心中的不安感。中耳炎并不是平白无故患得的，其诱因也是有迹可循的。