合理膳食 科学锻炼 联合抗击糖尿病

　　-我院成功举办糖尿病防治专题讲座

　　11月14日是第18个“世界糖尿病日”，也是第二届“联合国糖尿病日”，今年的主题仍是“糖尿病和儿童青少年”。14日上午，近百名糖尿病患者及患者家属应邀参加了我院举办的糖尿病防治专题讲座，我院内分泌科专家就糖尿病如何进行预防与治疗进行了精彩的讲解。

　　讲座由内分泌科主任李琪主持，她介绍说，随着生活水平的不断提高，高热量、高脂肪的西式速食逐渐成为儿童饮食的重要组成部分，正是这种高能量摄入的饮食方式，使糖尿病变得“年轻化”。李主任强调，近几年，青少年和儿童患糖尿病的比例不断增加，其发病原因与儿童的饮食习惯有很大关系。汉堡包、油炸食品、含糖饮料等食品虽然让孩子尝到了“甜头”，却也埋下了隐患。再加上他们普遍缺乏运动锻炼，所以肥胖已经成为儿童糖尿病的直接诱因。李主任呼吁，要培养孩子良好的饮食习惯，让孩子多参加体育锻炼，增强体质，控制体重，从而远离糖尿病所带来的危害。

　　李云贵副主任从糖尿病饮食治疗的角度进行了深入讲解，他介绍说，饮食治疗是糖尿病治疗中最基本的治疗方式，任何一种类型的糖尿病，任何一位糖尿病患者，一生都需要进行糖尿病的饮食治疗，必须把合理控制饮食作为向糖尿病斗争的必要手段。李主任强调说，糖尿病患者在饮食上要多样化，不可偏食，要均衡营养，合理控制碳水化合物、脂肪、蛋白质的比例，做到科学合理的膳食，并要经常监测饮食后的血糖波动性。通过加强身体锻炼和合理的饮食，糖尿病是可防、可控、可治的。

　　副主任周成梅及护士长李树霞分别又强调了控制血糖和运动治疗的相关事宜，整场讲座前沿、科学、生动，并且达到了良好的互动交流的效果，深受全体与会患者赞扬。