久坐且吃零食的女性更易患糖尿病_华中科技大学同济医学院梨园医院-求医网

久坐且吃零食的女性更易患糖尿病

华中科技大学同济医学院梨园医院 2012-11-02

　　《美国预防医学杂志》刊登一项新研究发现，每天久坐时间长达7小时的女性罹患2型糖尿病危险更大。

　　莱斯特大学研究人员对505名年龄至少59岁的男女参试者进行了研究，测试了他们每周久坐的时间。另外，所有参试者都接受了与糖尿病有关的血液化学物指标检测。结果发现，女性平均每天坐4—7小时，而男性则为4—8小时。久坐时间最长的女性，其胰岛素(调节体内血糖的激素)水平更高。胰岛素水平升高意味着身体发生胰岛素抵抗，糖尿病开始形成。

　　新研究发现，与更活跃的参试女性相比，每周久坐时间最长的参试女性更可能出现2型糖尿病的早期症状。血检结果显示，这些女性糖尿病风险标志物水平更高。然而，研究人员表示，在参试男性中并未发现这种关联。研究人员怀疑，久坐对女性伤更大的原因可能是，女性比男性更爱吃零食。