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头晕只是伴发的一个躯体化症状而已

萍乡市人民医院   2012-10-31

  我们每个人都不是生活在真空中的,总会遇到各式各样的打击、不满、委屈、压力、无奈等等,若这些负面情绪得不到适当宣泄,很容易转化成各种身体的不适,比如:头晕、头痛、颈部僵硬疼痛、咽喉异物感、肩酸背痛、心慌胸闷、腹胀纳差、四肢酸软发凉、全身窜痛,严重者会有情绪低落、强迫思维/行为、烦躁焦虑、惊恐、濒临死亡感、记忆下降、失眠多梦等等。每人都需要有自我调节的能力,以适应相应的环境,所谓山不(向我移)动,我(向山挪)动即是此意。

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