控制血压预防中风
上海交通大学医学院附属第九人民医院 2012-10-31
高血压病人中发生中风的概率明显高于非高血压病人。据统计,由高血压导致中风,要比高血压引起的心肌梗死高5倍;高血压发生中风者要比血压正常者高。血压控制不好是高血压病人发生中风的一个重要危险因素,而且,收缩性高血压比舒张性高血压更容易促发脑梗死,所以说患高血压的老年人是中风的高危人群。
高血压是引发中风的重要危险因素,对高血压病人进行降压治疗的临床实验表明,在开始治疗后几年内与血压变化相关的中风可以大多数或全部得以避免。平均血压下降9.0/5.0mmHg(1.2/0.67kPa),可使中风发生率下降1/3,而下降15.0/7.5mmHg(2.0/1.0kPa)可使中风发生率大约下降一半。轻微的血压改变可使中风的发生率明显改变。
控制高血压应当从以下几个方面入手:
(1)正确认识高血压是诱发中风的首要危险因素:有不少病人对高血压的认识不足,不予重视,不能长期坚持系统的规范治疗,这给日后中风的发生埋下了祸根。一旦因高血压导致脑血管破裂出血。发生出血性中风,才想起来控制血压。
(2)早期预防高血压:包括合理饮食,限制摄入食盐,适当的体育锻炼,戒除烟酒等不良嗜好。
(3)药物治疗高血压:目前用于治疗高血压的药物种类很多,高血压病人应在医生的指导下,选择合适自己的药物,坚持长期服药,把血压控制在理想水平140/80mmHg(18.7/10.7kPa)。
拥有健康需要正确姿势你坐...
一提起腰痛,很容易让人联想到老年病。事实上,腰痛在青壮年中也很常见。我们现在的生活与过去相比,已变得相当便...
吃药多喝水不能一概而论
在很多人的印象中,有病服药的时候,多喝水是一条捷径,因为多喝水不但能预防药物损伤身体,还能促进药效,譬如说...
智齿需早除
智齿是指18岁以后萌出的或尚未萌出的第八颗牙,由于人类在进化过程中颌骨体积变小,往往无足够...
牙齿矫正步骤
牙齿不齐较好尽早矫正,美剧中的《丑女贝蒂》一直带个牙齿矫正器,成为了丑女的代言,其实牙齿矫...
洗牙之利弊
人们俗称的“洗牙”医学术语为“洁治”,其方法是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等...