女性更年期抑郁症的病因有哪些？抑郁症是患病率极高的心理疾病，很多人到了中年阶段，会产生抑郁心理。面对更年期巨大的生理心理变化，很多女性出现了更年期抑郁症等心理问题，给身心健康造成了严重损害。广大中年女性要想预防更年期抑郁症，就要了解更年期抑郁症的病因。那么，更年期抑郁症的病因有哪些呢？

　　容易诱发女性更年期抑郁症的病因

　　1、由更年期综合症引发的生理变化

　　女性进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状，有时当众发作，令当事人焦急不安、心情不悦；若不能及时调整心态，正确对待，反复下去就易发生抑郁症。推荐阅读：什么是产后忧郁症的诱发因素？

　　更年期抑郁症的病因是客观发生的，往往无力改变，只能提前做好心理适应的准备。

　　2、生活封闭

　　一些女性进入更年期后，不愿主动参加社会活动，整天闭门自思、闷闷不乐。当遇到如迁居离开久居的老地方，到陌生的新环境随儿女新家庭一起生活或丧偶独自生活时，往往不能适应新的生活环境变化，久而久之便可能产生更年期抑郁症，这也是更年期抑郁症的病因之一。

　　心理专家表示，这种抑郁症的病因可以通过自我调节，和行为人知方式的改变来得到缓解和消除。

　　3、不堪承受巨大的工作和家庭压力

　　更年期女性多临近退休或受到下岗的威胁，心理存在多种顾虑和压力，也是更年期抑郁症的病因之一。也有的在单位是领导、业务骨干，退休后就觉得无事可干，由此而产生孤独感，进而产生抑郁。推荐阅读：抑郁症症状是如何产生的？

　　而下岗职工心理压力更大，下岗后经济收入似乎难以保障，家庭的生活开支、子女的教育费用等等，这些因素每时每刻都困绕着她们，使她们由危机感逐渐产生抑郁症。

　　分析更年期抑郁症的病因后，心理学家表示，除了更年期女性自身要加强心理防护和调适能力以外，家人也应多更年期女性多一些关怀和理解，帮助她们平稳度过更年期。

　　---【推荐疗法】：抑郁症 心理疏导及康复调理期

　　抑郁症的主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，患者感到全身多处不适，这提醒我们，在药物和物理治疗的同时，心理康复也是必不可少的。同时对患者及家属做饮食、生活习惯的指导，对患者的康复起到了正面的作用。

　　EFG脑神经递质免疫再生疗法 归纳了一套对抑郁症患者行之有效的心理康复疗法，以临床心理学的理论系统为指导，以良好的医患关系为桥梁，运用临床心理学的技术与方法，如认知疗法、暗示、行为矫正、家庭治疗、音乐疗法、催眠等，让抑郁症患者能够正确面对自身疾病，稳定情绪，从而积极的配合医生治疗。