春季要预防呼吸系统疾病
湘西自治州人民医院 2012-10-27
春季,到医院呼吸科就诊的病人以急性上呼吸道感染的病人为主。这也是春季的气候特点所决定的。
要想预防春季呼吸道疾病的发生,就要从衣、食、住、行等多个方面进行注意。首先是保暖,卵用的一句老话,就是要“春捂秋冻”。另外,要注意通风,在一些比较密闭的场所或装有中央空调的房间要经常通风,增加空气流动,减少细菌、病毒形成气溶胶在空气中的密度。春天还要多做些有氧运动,如到户外去,慢走、快走或者登山均可。
专家指出,儿童是春季呼吸系统疾病的“主力军”。因此,春季儿童除了要注意保暖、定期通风等,还要注意严格按照儿童计划免疫接种程序,按时接种各种疫苗;一旦孩子发生咳嗽,更要从伴发的症状、过敏史、家族史等多方面入手明确诊断。尽量避免接触各种过敏原,预防哮喘等疾病的发生;孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下晾晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播;要带孩子多做户外活动,提高机体对病原菌的抵抗力;在饮食上要注意多吃新鲜蔬菜、水果等,提高孩子的免疫力。 (高 翔)
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