资讯详情

强直性脊柱炎的康复训练

河北医科大学第三医院   2012-10-24

  如果我们让强直性脊柱炎长期存在下去的话,不仅会对人体正常的身体机能会造成损害,更会严重影响到我们的正常生活和工作,所以,尽早摆脱疾病所带来的痛苦才最重要。下面为患者介绍几种比较常见的康复措施。

  第一种、日常生活动作训练:如洗脸、穿衣、烹调、饮食等,可能的条件下,由病人自己进行。通过这些动作,可增加关节的协调性和灵活性。

  第二种、增强肌力运动:强直性脊柱炎性关节炎病人常有肌萎缩和肌力低下,关节的缓冲作用降低。关节处于不稳定状态,越发加重关节的破坏,尤其是下肢关节(髋、膝)要承受巨大压力,因此强化肌力为一特别重要的运动项目。

  第三种、娱乐运动:平时可以根据病人的兴趣和能力,选择一些适当的方法,如行走、慢跑、骑车、太极拳、等等,可以减轻关节疼痛和疲劳感,并且具有良好的心理治疗作用。

  第四种、关节活动范围训练:目的在于改善关节活动范围,防止恶化。训练之前,先进行预备运动,或者配合局部热敷、按摩,逐渐增加关节活动范围,一直到**,以稍微超过引起疼痛的幅度为限。

  经过上面几种的介绍,相信大家对于强直性脊柱炎的康复训练也有了不少的了解,所以在日常生活中,我们的患者家属和朋友应多帮助患者去做一些力所能及的康复训练,帮助患者尽早康复。

资讯推荐

骨肿瘤科成功完成颈2和胸...

  脊柱肿瘤严重威胁人类健康及生命。因其毗邻脊髓,常与周围神经、重要脏器(如食管、气管)及大血管等粘连,手术出...

我院足踝矫形骨科开展了一...

  我院足踝矫形骨科开展了一项扁平足治疗新手术  我院足踝矫形骨科在医院张建中教授指导下开展了一...

腰椎间盘突症的日常锻炼方...

  腰椎间盘突出已经成为了一种十分常见的疾病,而现在很多人深受腰椎间盘突出的困扰,而腰椎间盘突...

腰椎间盘突出的类型诊断

  腰椎间盘突出在表面上虽然只会表现出腰痛或者下肢麻木、发凉的感觉,其实该腰椎病病情十分复杂多...

强直性脊柱炎的类型主要有...

  强直性脊柱炎是一种严重危害患者身体健康的疾病,一旦患病,疾病就会危害到患者的全身健康,不仅...