①旅游时间应选择在气候温暖但适宜的时候，不应是酷夏。

　　②选乘火车，因为火车受气压影响较小，对冠心病有利。

　　③外出旅游时，一定要有家属随身陪护。

　　④注意防寒保暖，预防感冒，避免过度疲劳，保证充足睡眠。

　　⑤注意饮食问题，以免因饮食不洁或过饥、过饱而诱发冠心病。

　　⑥旅游应以游览观光为主，不应参加爬山、游泳等活动量相对较大的项目。

　　⑦随身携带治疗冠心病的药物，尤其是救急药，如硝酸甘油等。

　　⑧旅游途中，必须按时服药。

　　“三大纪律”：第一，生活规律化。

　　第二，饮食科学化。

　　第三，文体活动经常化。

　　“八项注意”：第一，保持血压正常。

　　第二，保持正常体重。

　　第三，保持正常血脂。

　　第四，饮食平衡。

　　第五，戒烟、控酒、减盐。

　　第六，坚持适度体育锻炼。

　　第七，讲求精神心理卫生。

　　第八，树立自我保护意识。