癫痫病患者的饮食与患者的身体健康直接挂钩，也能和患者的治疗起到相符相辅相成的作用，所以认识癫痫病人如何健康饮食，对患者百利而无一害，那么癫痫患者怎样合理饮食?癫痫病患者饮食禁忌又有哪些呢?我们一起和国医堂医院做一下了解。

国医堂医院癫痫科专家介绍说：癫痫病患者饮食十大禁忌

一、忌饮料中的茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质。这些饮料能使抗发作能力降低诱发癫痫，所以注意刺激性饮料应淡一些，而且要适量。

二、忌香烟，香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显影响，同样可诱发癫痫，故癫痫患者不能抽烟。

三、忌酒，癫痫病人严禁饮酒，酒中含有一定量的乙醇，它能导致酒精中毒，比烟的危害更大。一次过量饮酒，就会出现神经系统功能紊乱，使人举止失常，没有自控能力，稍严重的会神志昏迷，或者发狂、发疯，更明显的表现是记忆衰退，或者导致肌肉活力减弱，还会严重损伤肝脏、肾脏，对脾胃功能也有损伤。癫痫患者饮酒最容易引起兴奋，导致严重的抽搐发作。

四、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，每天不超过毫升，其中果汁、可乐、西瓜等也要尽量少吃。

五、忌盐份多的食物，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤增，可导致神经元度放电而诱发癫痫发作。因此癫痫病的饮食，应清淡，不可吃太咸的东西，吃盐过多，就会喝水，导致体内蓄水过多，引发癫痫。所以、咸菜、咸鱼、咸肉等应该少吃。香蕉含钠较多，一次不可多吃。

六、忌油腻性食物，油腻、生冷的食物吃得过多,很难消化,容易损伤脾胃,造成病人食欲下降,也会刺激脾胃,形成发作内环境。有较强刺激性的食物,除了对肠胃有较强的刺激外,还会刺激大脑,使大脑过度兴奋,引起癫痫发作。

七、忌刺激性食物。一些刺激性很强的食物，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，否则不利于康复。

八、忌暴饮暴食，癫痫患者要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食等习惯，尤其是儿童癫痫患者，饮食过量往往会诱发癫痫发作。

九、不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

十、应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

看了上面介绍的种种癫痫患者应当禁忌的食物，也许您会问：癫痫患者不应食用或者不应该食用过多的食物这么多，那么，应该多食用的食物有哪些?

患者们要合理的饮食，不要出现暴饮暴食或是偏食的现象。多吃一些营养丰富、荣丰以消化的食物。尽量的避免过多的摄入含钾、锌等微量元素多的食物，因为经过专家们多年的临床经验，癫痫病患者们这两种微量元素在血液中的浓度，和普通人对比偏高。因此我们要引起重视，多食用油菜心、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、苹果、葡萄、菠萝等方可。

饮食只能起到调节的作用，真正要永绝后患、恢复健康生活还是要趁早寻求治疗之道。在癫痫病人的漫长治疗中，某些抗癫痫药物，尤其西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。国医堂医院资深专家推荐“纳米微创疗法”治标治本。“纳米微创疗法”总结了国际神经外科领域几十年临床治疗癫痫的经验，经过上万次的实践而成功研制的一种阻断神经回路，是结合自体基因修复的微创手术。

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