生吃蔬果与减肥健美

　　新鲜的蔬果中含有大量的纤维素，而能使人肥胖的脂肪的含量却很低，糖也只在根茎蔬菜中...

跳跃可防骨质疏松

　　美国科学家最新研究发现，在各项锻炼中，跳跃运动是预防骨质疏松的较好方法。科学家对...

快速解救你的肌肤

　　明后天就要参加一个重要的约会了，但是皮肤却在前一天发生了严重的问题，比如突然长了...

彩妆季风吹出新新淑女

　　今季时尚界越来越淑女，越来越粉嫩，呈现一派后纯真时代的淑女柔情。艳丽的花卉、小女...

教你拥有诱惑唇色

　　很少有女性对自己的双唇感到满意，不是唇型太薄、太厚，就是嘴角下垂、不够立体，不过...

牢记12种美腿食物

　　模特的身材如此诱人，因为她们拥有一对修长健美、胖瘦适中的大腿。我们将为你解译美腿...

番茄能令你内外都更靓

　　既是蔬菜又具水果特质的蕃茄，营养价值极高，热量低、抗氧化、防癌......，而且...

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