2013-03-20 求医网
记者：今天我们走进了北京武警总医院脊柱外科就脊髓病变的问题采访了张新宇教授;张教授，怎么预防脊髓损伤能取得理想效果呢?
张新宇教授
张新宇教授：
脊髓损伤是近年来发病率较高的一种疾病，很多中年人因脊髓损伤的侵害而失去自理能力，脊髓损伤预防逐渐受到人们的关注。对于预防脊髓损伤的方法很多人不清楚，那么，怎么预防脊髓损伤能取得理想效果呢?
预防脊髓损伤的方法
1、摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，如维他命A、C、E、矿物质硒等，以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。
2、饮食摄取上应避免高热量食物如：油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。
3、煮食烹调时应避免使用猪油，另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物，而应增加的是高纤维类食物如：蔬菜、谷类、水果与足够水分。
4、日常生活饮食原则为：以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。
5、褥疮是急性期最常见的并发症之一，每两小时翻身一次，即使半夜也要记得定时翻身。翻身时要注意不要擦破皮，且要顾虑到脊椎的稳定度。
6、应注意防寒防感冒，可引起诸多并发症，冬季阳光充足时可晒太阳，春季不要过早换取衣物。
怎么预防脊髓损伤能取得理想效果呢?我们可以从日常生活中做起，按以上方法就可以对脊髓损伤起到一定的预防作用，预防只能减少脊髓损伤的发生，一旦患有脊髓损伤要及时接受治疗，才可以让患者获得更好的康复，神经组织修复疗法治疗脊髓损伤效果最好。
“神经组织修复疗法”神经因子到达病灶后能产生大量的神经调节免疫因子及修复因子，利用大量神经调节免疫因子及神经修复因子，能快速修复衰老、损伤的神经细胞，使坏死脑细胞得以修复及补充新生脑细胞，保障了大脑供氧和改善脑病血液循环，能够在短期内修复大脑皮层纤维损伤，恢复大脑正常智力、语言及运动能力，彻底恢复脑神经的功能。 [page]如何做好脊髓损伤的预防注意[/page] 记者：如何做好脊髓损伤的预防注意?
张新宇教授：
脊髓损伤是一种严重的脊髓病变疾病，脊髓损伤患者的生活受到很大的影响，脊髓损伤治疗是医学的一个难点，因此对于疾病的预防是我们大家关注的话题，那么如何做好脊髓损伤的预防，让我们的生活更加的健康呢?让我们共同了解一下。
如何做好脊髓损伤的预防?为您介绍如下：
1、摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，如维他命A、C、E、矿物质硒等，以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。
2、饮食摄取上应避免高热量食物如：油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。
3、煮食烹调时应避免使用猪油，另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物，而应增加的是高纤维类食物如：蔬菜、谷类、水果与足够水分。
4、日常生活饮食原则为：以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。
5、褥疮是急性期最常见的并发症之一，每两小时翻身一次，即使半夜也要记得定时翻身。翻身时要注意不要擦破皮，且要顾虑到脊椎的稳定度。
6、应注意防寒防感冒，可引起诸多并发症，冬季阳光充足时可晒太阳，春季不要过早换取衣物。
以上简要介绍的就是如何做好脊髓损伤的预防的知识，希望大家及时的了解，早日的预防疾病的发生，让生活无疾病的困扰，更加的健康。温馨提示：对于脊髓损伤的临床特点我们要重点了解，发现症状早日的对症治疗，让自己早日健康是最重要的。
