2014-02-17 求医网
专家简介：
陈小波，南空机关医院泌尿外科副主任。毕业于蚌埠医学院临床专业，长期从事泌尿外科临床工作，熟练掌握泌尿外科及男性科疾病诊疗的最新进展，曾任解放军88医院和大连武警医院泌尿外科副主任。在沁尿生殖系统领域有较深造诣。
专业擅长：运用新技术、新疗法诊治复杂疑难重症疾病。急、慢性前列腺炎。男性不育。性功能障碍。性传播疾病方面具有丰富的临床经验。
南空机关医院泌尿外科副主任 陈小波
前列腺痛应该怎么护理，南空机关医院陈小波主任友情提示患者：前列腺痛有时候是疾病的征兆，出现了要去医院检查一下，这样可以防止疾病的恶化。下面我们去了解一下。
不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前应先排空小便再乘车，途中若小便急，则应向司机打招呼下车排尿，千万不要硬憋。
多饮水：多饮水就会多排尿。浓度高的尿液会对前列腺产生些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
节制性生活：预需要从青壮年起开始注意。关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。
洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部?次，同样可以收到良好效果。
保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生严重感染，所以要注意卫生。
避免磨擦：会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适。为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
调节生活：应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生。
前列腺痛是一种常见的症状，一般是由于男性盆肌的习惯性或痉挛性的收缩造成的，也可能是一些疾病的征兆，所以出现了不要小觑，要及早进行治疗。但是在治疗的期间，还要做好护理，这样能快速改善。
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【文章转自：南空机关医院】
