2013-11-21 求医网
冬季泡温泉会加重泌尿系统感染病情您知道吗?男性泌尿系统感染的危害很大，严重会导致睾丸炎、精囊炎、附睾炎等各种炎症，造成无精症，导致男性不育。下面我们一起听听广州红十字会医院泌尿外科的李兆鉴主任的介绍。
泌尿专家 李兆鉴
专家简介：
李兆鉴，男，主任医师，教授，毕业于北京医学院，参加过全国男性性功能障碍学习班及全国首届男科学培训班学习。现在广州市红十字会医院泌尿外科工作。中国性学会会员。擅长对前列腺列腺疾病、泌尿生殖系统肿瘤、男性不育、性功能障碍(阳痿、早泄等)、性病、泌尿系结石等疾病的诊治。从事临床泌尿外科、男科工作近30年，发表专业论文近20篇，床经验丰富。
主持人：李主任您好，冬天是一个泡温泉的好季节，春节难得长假，很多人都会选择假期出游。但是，选择泡温泉健身休闲也要有所注意，尤其是男性朋友，一旦疏忽，有可能使本来对身体有益的温泉保健反过来给自己带来伤害。让我们听听专家的看法。
李兆鉴：春节马上就要到了，很多人都会利用春节长假和朋友亲戚一起出行旅游，泡温泉是一个比较好的选择，因为冬天是一个泡温泉的好季节，那么很多人春节去泡温泉的时候，泡温泉作为旅游的一个项目，那么首先温泉有一定的温度，而且有些温泉可能放了些中药，那么这种情况，温度适当的情况下，那么对人体还是有一定帮助的。能够促进人体恢复疲劳，提高生活情趣。世界上最早的时候是用桑拿，桑拿这个最早在荷兰出现，那么桑拿温度的提高对于身体肌肉疲劳的恢复，或者适当温度的情况下对人适当的刺激可以刺激兴奋及对生活的热情。对于有些慢性病的话，还可以使身体抵抗力提高，促进对疾病的抵抗。但是说到温度，泡温泉也好，桑拿也好，都是很重要的事，在这个方面都需要注意。而且泡的时间长短也需要注意。
主持人：您刚刚说温度的提高对于缓解肌肉疲劳有很大的好处，那么是不是可以简单地认为只要温度越高，就对人体越有益呢?
李兆鉴：绝对不会是这样，温度方面，荷兰那边最高也是70多度，温度最高也不超过75度，而温泉里面的温度一般最好也不要超过45度，只有这样才会对人体有好处。虽然温度高对人体有刺激和兴奋的作用，但是温度过高对身体也有不好的影响。还有时间一定要掌握好，不要太长。
[page]睾丸对温度是最敏感的 [/page]
主持人：那么如果温度过高，会对人体，比如男性，有哪些伤害呢?
李兆鉴：男性的影响主要就是对我们的生殖器，尤其是睾丸对温度是最敏感的，可以影响到生精，所以为什么哺乳动物的睾丸都在体外，这主要是因为体内温度普遍偏高，一般体内温度都有38度左右，而体外基本上都在37度以下，所以泡温泉的时候，特别是结婚之后，超过45度之后，那么时间一长，这样对生精是有影响的。
主持人：那么就是说，不管是在泡温泉，还是在洗澡、沐浴的时候，温度都不能太高。
李兆鉴：是的，温度不要太高，时间不要太长。时间一般不要超过半个小时。最好就是15分钟到半个小时左右。
主持人：那除了温度对男性生殖系统有影响的话，除了这个之外，也有很多人反映说泡温泉之后会出现一些泌尿系统炎症的情况，那么这个会不会跟温度也有很大关系呢?还是其它什么原因导致的呢?
李兆鉴：泡温泉，包括桑拿也好，还有浴缸也好，卫生一定要注意!特别是公共的地方!公共地方的这种温泉，一般来讲普遍存在一些微生物。现在看来，按照统计，非淋球菌、支原体、衣原体这些情况还是比较多的，所以，泡温泉的时候，一定要小心细菌、支原体、衣原体感染。特别是女同志，女同志在月经前后，或者月经刚刚干净，很快就去泡温泉，这就相当于阴道开放了，细菌很容易逆行感染。温泉里面也是有很多细菌的，容易形成尿道感染，尿道炎症。
主持人：那这种泌尿系感染出现的话会出现哪些症状呢?
李兆鉴：主要就是排尿异常，尿频、尿急、尿痛，尿改变，尿液混浊。所以我们泡温泉的时候还要注意去的地方是符合卫生标准的。有些人做过统计了，男女性的支原体感染在世界上还是普遍存在的，而女性在月经前后，平常不到温泉，到了温泉，就容易出现交叉感染，所以这种情况，一定要注意。
[page]泡温泉应该去干净，卫生达标的地方 [/page]
主持人：就是说不管是男性还是女性，泡温泉都应该去干净，卫生达标的地方，然后也要注意，各方面都要有所注意。
李兆鉴：时间不要太长，一般泡温泉，当然泡温泉对身体很舒服，有助疲劳减退，但是时间太长使得感染的机会也多了。
主持人：如果出现泌尿系感染的话，目前来讲，治疗方面主要可以采取哪些措施呢?
李兆鉴：一般如果不算太厉害的情况的话，主要可以充分地休息，吃一些利尿的，多喝些水，但假如这样都不能解决的话，那就一定要到医院里面检测小便，看看小便是不是真的有炎症，小便里是不是有红血球、白血球，甚至可以做细菌培养，看看是不是真的有细菌。这种情况假如有的话，就需要及时治疗。有些人，我们在门诊的时候，小便多，就相当于自己“冲洗”了，下尿道冲洗了，有时也可以不去医院，但如果不能解决的话，小便还是尿频、尿急，甚至引起会阴胀痛，腰部胀痛，那就更加要注意及时处理。不然的话，变成慢性就不好了。
主持人：那么现在慢性的话，疗效好吗?
李兆鉴：那么在门诊病人来看，很多人主要是反复重复感染。有些人治疗好一点了，又重新去泡温泉，或者使用浴缸，或者桑拿，桑拿不要以为不接触水浴，其实环境的改变也会使抵抗力下降。这些情况都会使反复发作。另外一方面，泡桑拿也好，温泉也好，也要注意你身体本身的情况，有些人泡温泉，时间一长、温度一高，会使血管扩张，就可能出现血压下降，头晕，甚至晕倒，或者相反血压突然升高，这都会有一定的危险。所以有些人主张，泡温泉的话，对于血压偏高，或者血压长期不稳定，或者有明显糖尿病的人，因为糖尿病本身提抗力也低，这些还是不要经常去泡，如果去的话，时间也不要太长，温度也不要太高，一般最好40度以下。
[page]泌尿系感染人群不适合泡温泉 [/page]
主持人：也就是说，除了泌尿系感染的一些人群之外，有一些特殊人群也不太适合去泡温泉，像您刚说的高血压、糖尿病。
李兆鉴：还有本身慢性尿道感染，特别是女性，还有女性在月经前后，刚刚来月经或者月经刚刚干净，或者已经有了小孩，特别是刚刚2、3个月怀孕的，还不超过3个月的，这些人抵抗力也是低的，也是容易引起逆行感染的。
主持人：那么对于那些喜欢泡温泉的人，它的频率多久泡一次，或者说一次应该泡多长时间呢?有没有一个比较健康的范围呢?
李兆鉴：一般这个泡温泉首先还是要结合自己本身的生活习惯，还有工作的规律，我们一般一个月，我个人看法，觉得太多也不好，参考工作安排，不影响工作的情况下，一个星期最多也就去一次左右，那么如果刚好长假，那么一个星期两次，不超过三次，因为泡温泉其实也不能光指望靠泡温泉来增加体力或者抵抗力，而主要是使心情愉快、恢复疲劳，这种情况有时间就可以去，不用过于强求，我个人的看法是这样。泡的时间，作为玩的话，合适的温度，不要超过两个小时。
主持人：就是一次不要超过两个小时
李兆鉴：是的，一个小时到两个小时左右，不能时间太久了，而且还要看你的身体情况。还有一些现在有些旅游区，有些温泉会放些药物下去，因为血管扩张了，是不是促进药物渗透对身体有好处呢，这个也要看药物本身。有些用当归，有的用银花等等，作为一个恢复疲劳这种情况，时间也是不宜过长的。
[page]泡温泉的过程中需注意异常变化 [/page]
主持人：那么在泡温泉的过程中，出现哪些异常情况的时候，就是需要赶紧出来不要再继续泡下去了?
李兆鉴：主要一个是过于疲劳，头晕，或者心跳增快，或者脸部发青，当然本身是否有高血压，或者本身有严重的糖尿病，那么要及时躺下来，找医生看看，量量血压。泡完以后，如果觉得排尿异常，或者觉得腰部不舒服，这种情况就更加要检查一下小便，最好就是到医院里面去检查一下。虽然泡温泉对人体有益，但是有一些细节如果不注意的话，同样会对人体造成伤害。
主持人：感谢专家的精彩介绍，提醒大家，男性是最容易患发此病的，因此男性朋友对于此病一定要引起关注。最后祝大家早日康复!
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【文章转自：家庭医生在线】
