2013-04-17 求医网
主持人：生活中可以预防免疫性不孕不育的症状吗?
董自强教授：免疫性不孕指的是因免疫性因素而导致的不孕，其中包含有抗精子抗体，抗子宫内膜抗体，抗卵子抗体，等各类免疫性不孕。并不是所有的抗体都是与生俱来的，免疫性不孕是因为人们不注意日常的生活习惯所导致的。因此，免疫性不孕可预防。
不孕不育预防方法一：性生活有节制。交过频也是诱发女方的免疫性不孕的其中一个重要原因。在精子和精液中含有多种蛋白质，对于某些能产生特异性免疫反应的妇女来说，如果频繁反复地接触丈夫的精子和精液，这些异性蛋白质作为一种抗原物质被女性生殖道吸收后，很容易激发体内产生抗精子抗体。另外性伴侣过多也会导致免疫性不孕的发生。
不孕不育预防方法二：避免病菌感染。女性在日常生活中药注意生殖器官以及外阴的卫生。如果不注意外阴的卫生的话，就会不小心导致病菌的感染和多种病症的发生。疾病会发生上行感染，不及时治疗的话就会严重影响子宫内膜炎、输卵管炎的发生，从而导致不孕的发生。
不孕不育预防方法三：经期不可性生活这点是非常重要的，因为在月经期间，生殖道的生理屏障作用减弱，这样就很容易造成病菌感染从而会诱发宫颈炎、盆腔炎等妇科病的发生。此外，还会导致使摄入体内的精子失去活力，这样就会导致不孕的发生。
主持人：夫妻都正常，为何不怀孕?
董自强教授：夫妻两人要想正常受孕必须具备五个方面的条件：一是卵巢排出正常的卵子;二是精液正常并含有正常的精子;三是卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵;四是受精卵顺利地被输送进入子宫腔;五是子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。其中的任何一个环节出问题，都会造成不孕不育。那么，夫妻检查都正常，就是无法怀孕的原因到底是什么呢?
第一，免疫性不孕不育。不孕不育病案中20%为免疫性不孕，免疫性不孕通俗地讲就是妻子对丈夫的精子产生了抗体，抗体可直接杀死精子或抑制精子和卵子结合形成受精卵，或者在受精卵形成后，令其无法在子宫内健康成长。免疫性不孕患者检测出体内含有抗精子抗体的大多都患有生殖道炎症。女性生殖道和子宫粘膜具有免疫作用，当生殖道发炎、损伤时，精子进入生殖道就会被视为头号“敌人”，同时产生抗精子抗体，易引发免疫性不孕。
第二，性交时机不对。一天当中，何时受孕最为合适?科学家根据生物钟的研究表明，人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的，早7时至12时，人的身体机能状态呈上升趋势;13时末至14时，是白天里人体机能的最低时刻;下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍认为晚9~10时同房受孕是最佳时刻。抓住了一天当中的有利时机还不够，还要抓紧女性排卵期的有利时机，才能提高受孕几率。董教授说：以女性月经期的前7后8天为安全期,其余时间段即为危险期;以女性上次月经来临的时间减去14天即是这个月女性的排卵期,一般为4~~6天时间。同时，董教授提醒：月经周期不规律的女性则不适用这种计算排卵期的方法，最好借助于排卵试纸，有条件的可以在月经周期第10天开始B超监测排卵情况。
第三，频繁房事，孕气反而不来。怀孕的事情不是着急就可以的，在排卵期前后同房是对的，但是过于频繁的性生活，虽然也有大量的精子射出，但是这些精子还没有发育成熟，也就不具备受精能力。在正常的生理情况下，成熟男性的睾丸每天能产生大量的精子，但是刚刚从睾丸产生出来的精子还不成熟，不具备受精能力，必须在附事内经过5-7天后才成熟并达到具有受精能力的数量和质量。
第四，房事过稀，孕气悄悄溜走。一般情况下，在排精后的 4天内通常会出现持久明显的精子数量增加，4天后，精子数的增加较缓慢，而长期禁欲者，可出现死精子数及异常精子率增多。因此房事过稀者，同样会导致不育。
第五，姿势不正确，难以怀孕。同房性交时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20-30分钟，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。 同房时，采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交，也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。
[page]治疗不孕不育症要保持好的心态[/page]
治疗不孕不育症要保持好的心态
主持人：常吃哪些食物会导致女性不孕?
董自强教授：饮食健康与安全受到越来越多人的关注，对于女性朋友来说，有些食物长期食用，会导致不孕症的出现，因此应该多加注意。
导致不孕食物A、长期素食主义。
有些女性受个人信仰和口味的关系，长期以来奉行素食主义，一点儿荤腥都不沾。其实这对想要做妈妈的女性来说是十分不利的。经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不孕。
导致不孕食物B、食用鳖和蟹
鳖(甲鱼)和螃蟹偶尔吃上一次对身体没有多大影响的，可是一旦经常性的选用甲鱼和螃蟹对身体进行进补会导致女性不孕症的出现。
导致不孕食物C、人工添加剂过多的食物
现在人追求快节奏的生活方式，因此在食物的选择上有时会一起“快节奏”了。一些人工添加剂过多的罐头、泡面、快餐等等如果长期食用，里面的色素、防腐剂等都会对女性生育功能进行破坏，从而加大了女性不孕症出现的可能性。
除了以上提到的三种会导致女性不孕的食物外，烟酒的伤害也是少不了了。女性要想顺利的省下健康的宝宝就要在个人饮食习惯上多加注意。
主持人：治疗不孕不育症需要注意什么呢?
董自强教授：治疗不孕不育，不光只是身体上的治疗，有时候，心理上的治疗也很重要。很多患者由于心理压力过大，不但影响治疗效果，更容易导致其他心理疾病，增加治疗难度。因此，不孕不育患者在治疗的过程中一定要保持良好的心态。
女性不孕症患者主要体现为自卑感、心神不安、精神紧张、对生活缺乏兴趣、焦躁多虑、失落感等，她们忌讳交谈生育方面的问题。随着年龄的增大，心理上的压力更加沉重，失去了治愈的信心，这不仅对患者的身心健康造成严重影响，而且还会带来一系列社会问题，如夫妻感情破裂、家庭不和甚至离婚等。
不孕症不但是一种疾病，更是一种心理创伤，因此治疗不孕，首先应紧紧抓住女性的生理特点，要保持肝气舒畅，这主要是因为人体的一切活动都是在神经内分泌系统的调控下进行的，不孕不育的妇女难免出现紧张、焦虑、忧愁等不良情绪，由此造成神经中枢的功能紊乱，使神经内分泌功能失调，继而影响到精子与卵子的发生、成熟及排放，进而影响生育。
还有一些人，可能过分关注不育，迫切希望能迅速提高生育能力，对诊断和治疗的关注度远远超出了应有的客观态度，频繁地调整药物、连续地人工助孕，甚至马不停蹄地使用试管婴儿技术，这让医生与病人都疲惫不堪，病人的实际剩余能力可能还会每况愈下。真是欲速则不达，最终的结果很可能让彼此都十分失望。然而，在夫妻放弃生育的希望之后，心情彻底解脱，再也不必为了孩子而费力，紧张的情绪也得以放松，这反倒解除了对大脑功能的影响。当一切恢复正常之时，自然生育也就成为可能了。
求子心切而造成的紧张焦虑和内分泌功能紊乱，不利于生育，生育的迫切心情，也常让人的头脑不清醒，盲目求医，甚至易上当受骗。像有的人看到一些广告宣传所谓的“灵丹妙药”，就到处购买，这是不可取的，最终的结果很可能是人财两空，还可能错过最佳的治疗时机。
